عالجي تورم قدميك بمغلي البقدونس

جمان علي: مشكلة تورم القدمين شائعة عند العديد من النساء خاصة اللواتي يعتمدن ارتداء الكعب العالي في حياتهن اليومية،الأمر الذي قد يحرمهن من الحركة براحة إلا أن هذه المشكلة يمكن حلها

بصنع شاي البقدونس وشربه يوميًا حتى تشعري بالتحسن تماما.

طريقة صنع شاي البقدونس:

قطّعي أوراق مقدار من البقدونس بعد غسله جيدًا إلى أجزاء صغيرة وناعمة ، ثم ضعي 5 ملاعق من البقدونس المقطّع أو المفروم داخل وعاء نظيف يحتوي على 500 ملل من المياه المعدنية,

بعدها ضعي الوعاء على النار واتركي المياه على درجة عالية من الحرارة لمدة 5 دقائق.

وبعد الغليان، دعي البقدونس يتخمّر في الماء واستخدمي المصفاة لفصل الأوراق عن المشروب , بعدها اتركيه ليبرد قليلاً ثم تناولي 3 أكواب منه يومياً وستلاحظين النتائج سريعاً.

#تورمالقدمين