فقدان الشهية عند الطفل "أسباب و حلول"

تلاحظ الأم في أحيان كثيرة بعض التغيرات الحاصلة في شهية طفلها نحو الطعام فيرفض تناول الطعام بصفة متكررة ولكن يجب على الأم أن تعلم أنه ليس من الطبيعي أن يرفض الطفل تناول الطعام لفترات طويلة من الوقت.

وعلى الأم أن تعلم أن فقدان الشهية عند الطفل قد يكون مجرد تغيرات في مزاجه العام ولكنه قد يكون أيضا بسبب مشكلة أكبر سيكون على الأم اكتشافها وبالطبع فإن اكتشاف الأم لسبب انخفاض شهية الطعام عند الطفل أمر سيساعدها على بداية التعامل مع الأمر ومعالجة هذا الموضوع حتى يستعيد الطفل شهيته مرة أخرى وفي هذا المقال نذكر لك الأسباب التي تؤدي إلى فقدان شهية الطعام لدى طفلك وهي كالآتي:

• اجبار الطفل على تناول الطعام بكميات أكثر مما يتحمل وهنا يفقد الطفل الشهية ويتهرب من تناول الطعام. • تقديم أنواع من الأطعمة التي لا يحبها الطفل. • عدم شعور الطفل بالسعادة عند تناول وجبة الطعام. • إصابة الطفل ببعض الاضطرابات النفسية والتي من شأنها أن تؤثر على مركز الشبع بالمخ ومن ثم يحدث فقدان شهية للطفل. • إهمال تناول الطفل لوجبة الإفطار يومياً وعلى الأم الإنتباه إلى أهمية تناول طعام الفطور بالنسبة لطفلها. • عدم تنظيم مواعيد أكل الطفل. • عدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر؛ فالرياضة تساعد على تحسين الهضم وفتح الشهية عند الأطفال. وهذه مجموعة من النصائح تساعد الأم على فتح شهية الطفل : • احرصي على الابتسام والهدوء أثناء إطعام الطفل. • تجنبي الغضب في وجه الطفل إذا رفض تناول مزيد من الطعام ولاترغميه على ذلك. • تجنبي تقديم أطعمة غير محببة بالنسبة للطفل وامنحي الطفل الحرية في اختيار ما يريد أن يأكله. • مراعاة عدم تقديم الحلويات قبل تناول الطفل لطعامه حتى لا يفقد الطفل شهيته. • إشراك الطفل في تحضير الطعام إذا أمكن ذلك. • تجنبي إعطاء الطفل وجبات خفيفة بين الوجبات الأساسية حتى لا يشعر بفقدان الشهية. • يجب ألا يتناول الطفل الطعام بمفرده ويفضل أن يكون بين مجموعة أثناء تناول الطعام كأفراد العائلة والأصدقاء. • تحبيب الطفل في الطعام المقدم له وإبداء مميزات الطعام المقدم له وفوائده على صحته. • مراعاة أن تكون أدوات إطعام الطفل بحجم يتمكن الطفل من استعماله.

#فقدانالشهيةعندالطفل