احذر من تعريض بشرة أطفالك لأشعة الشمس لتسميرها

وجهت خدمة الرعاية الصحية وهيئة الأرصاد الجوية في بريطانيا نصيحة للآباء تحذرهم من أن تعريض بشرة الأطفال للشمس لإكسابها سمرة يعد علامة على اعتلال الجلد وليس الصحة وذلك بعد أيام من موجة حارة اجتاحت البلد.

وأشار استطلاع إلى أن ثلث الآباء في بريطانيا يعتقدون على نحو خاطئ أن تغير لون الجلد إلى البني جيد للأطفال.

وشجع 25 في المئة ممن شملهم الاستطلاع أطفالهم على التعرض لأشعة الشمس لتغيير لون جلدهم وقال عدد قليل منهم إنهم سمحوا لأطفالهم باستخدام أسرّة التعرض للشمس.

وأجري الاستطلاع من خلال مقابلات مع 1000 من الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال بعمر 11 سنة أو أصغر سنا في حين قال واحد من كل عشرة آباء إنهم طلبوا من أبنائهم أن يخلعوا قمصانهم كي لا تتحول الأجزاء المكشوفة من أجسامهم إلى السمرة دون غيرها مما تحجب عنه القمصان أشعة الشمس.

كما قال أكثر من 21 في المئة من الآباء إنهم سيفكرون في استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس فقط إذا بدأت بشرة الطفل في الالتهاب أو التحول إلى اللون الأحمر.

نصيحة للاستمتاع بشمس آمنة

من المعروف علميا أن التعرض المتكرر لأشعة الشمس يؤدي إلى حدوث العديد من الأخطار على الصحة أبرزها سرطان الجلد حتى في وقت لاحق من العمر كما لا يستطيع المرء أن يشعر بالأشعة فوق البنفسجية لذلك من السهل جدا أن تتعرض لحروق الشمس في المملكة المتحدة حتى عندما لا تكون درجات الحرارة مرتفعة كثيرا.

وتكون بشرة الأطفال والرضع أكثر حساسية من البالغين.

ويجب إبقاء الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر بعيدا عن أشعة الشمس القوية المباشرة.

وفي نفس السياق قالت كلير ناصر من مكتب الأرصاد الجوية في بريطانيا "لا ينبغي أن يترك الآباء الوقاية من سرطان الجلد للصدفة".

وأضافت "عادة ما تكون مستويات الأشعة فوق البنفسجية أعلى خلال الفترة بين مايو وسبتمبر ولا تنجح الغيوم دائما في حجب الأشعة فوق البنفسجية وخلافا لدفء الشمس فإن من الصعب معرفة متى قد تضرك تلك الأشعة".

وقال نايغل آشيسون، من خدمة الرعاية الصحية، إن على الرغم من أن التعرض لبعض أشعة الشمس يزيد مستويات فيتامين (د)، فإنه يجب على الناس ألا يبالغوا في ذلك.

وأضاف : "نوصي عادة بأنه ينبغي ألا يقضي الناس أكثر من 10 إلى 15 دقيقة في الشمس عدة مرات في الأسبوع دون حماية خلال فصل الصيف في المملكة المتحدة".

وقالت نيكولا سميث من معهد أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إنه لا يوجد ما يُسمّى بالتعرض الآمن للشمس بهدف تسمير البشرة.

وأوضحت أن "تغير لون الجلد هو الطريقة التي يعمل بها الجلد على حماية نفسه من الكثير من أشعة الشمس وحروق الشمس هي علامة واضحة على أن بشرتك قد تضررت".

وقالت "في حين يحتاج الجميع إلى القليل من أشعة الشمس لتعزيز فيتامين (د) فإن معظم الأطفال والبالغين يحصلون على ما يكفي من هذا الفيتامين من قضاء وقت قصير بالخارج تحت أشعة الشمس".

#تعريضالأطفالللشمس