حافظي على جمالك أثناء الحمل بتطبيق هذه النصائح

تعاني المرأة خلال فترة الحمل من المزاج السيء والإجهاد والشعور بالاكتئاب في بعض الأحيان بسبب تضارب الهرمونات ويزيد من هذا الشعور السلبي في نفسها أثناء الحمل ظهور بعض علامات إجهاد البشرة والشعر وتمدد الجلد وظهور الكلف لذلك اتبعي هذه النصائح لتمري بفترة حمل كلها مشاعر إيجابية.

- من المعروف عن زيت الزيتون فوائده المتعددة لذا استخدميه في هذه الفترة لعلاج الشعر والبشرة ومن الممكن استخدامه كدهان على البطن لحمايته من التشققات ودهان على الثدي لتجهيزه لمرحلة الرضاعة.

-كريمات الترطيب هامة جدا قومي بترطيب القدم والكفين خاصة قبل النوم حتى لا تواجهي مشكلة جفافهم.

- لا تكثري من استخدام صبغات الشعر في فترة الحمل وخاصة في الشهور الأولى لخطورتها على الجنين والأفضل تطبيق قناع العسل والزبادي للشعر مرتين بالأسبوع.

- عليكِ الإنتباه إلى استخدام مواد كيميائية لتقشير الجسم مرفوض في هذه الفترة والأفضل عمل سكراب القهوة والسكر واستخدامه كمقشر للجسم مرتين أسبوعيا كما ان له نتائج فعاله في القضاء على السليوليت.