تعرف على الآثار السلبية لاستخدام أجهزة التكييف في الصيف

يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام أجهزة التكييف في الطقس الحار وكثيرا مايتساءل الأشخاص الذين ينامون في غرفة مكيفة حول سبب استيقاظهم منزعجين بعدها مع شعور ملحوظ بالوهن والخدر وفي هذا السياق كشف الباحثون أن تمضية الليل ومعظم أوقات النهار في مكان مكيّف له آثار جانبية على الصحة.

وأكد الباحثون أن البقاء فترات طويلة من الوقت في أماكن مكيفة الهواء يسبب جفاف البشرة لأن التكييف يمتص الرطوبة من الهواء ومن الجسم أيضاً بالإضافة إلى أن نتيجة لعدم الشعور بحرارة الطقس يتأجل الإحساس بالعطش ما يزيد من جفاف الجسم.

وتنخفض درجة حرارة الغرفة إلى 16 درجة مئوية عند تمضية الليل في غرفة مكيفة وهو ما يسبب انخفاض حرارة الجسم أيضاً فيستيقظ الشخص على بعض أعراض البرد مثل العطس وانسداد الأنف.

وأكد الباحثون أن الشعور المستمر بالتعب بعد تمضية أوقات طويلة في بيئة مكيفة الهواء أثناء الصيف أمر متوقع لأن عملية تجديد الهواء تقل إلى حد أدنى فيتم حرمان الجسم من الهواء النقي.

وقد يصاحب الشعور بالتعب بعض مشاكل في التنفس وأوجاع في العضلات والمفاصل. ونصح الباحثون لتجنب هذه الآثار الجانبية بشرب الماء بانتظام حتى لو لم تشعر بالعطش والحرص على تجديدهواء الغرفة بانتظام أكثر من مرة يوميا كما يجب إغلاق التكييف لبعض الوقت خلال اليوم.

#أجهزةالتكييف