شراب طبيعي يخلصك من دهون الأرداف

تشكو الكثير من السيدات من مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف والمؤخرة فيلجأن الى حيل وحميات غذائية عديدة لكن في كثير من الأحيان لا ينجحن في التخلص من هذه الدهون العنيدة فيصيبهن اليأس والملل لما لهذه الدهون من مظهر مزعج يمنعهن من ارتداء ما يرغبن فيه لذا من خلال هذا المقال نقدم لك طريقة تحضير عصير طبيعي ستتمكنين بواسطته من القضاء على دهون الأرداف والمؤخرة من دون عناء ومن دون حرمان من الأطعمة التي تحبينها.

المكونات

نصف كيلوغرام من الفجل.

عصير حبتين من الليمون.

ملعقة صغيرة من القرفة.

نصف ليتر من المياه الساخنة.

طريقة التحضير

ثم عصير الليمون والقرفة واستمري في طحن المكونات الى أن تحصلي على عصير كريمي.قطعي الفجل الى قطع صغيرة وضعيها في الخلاط واطحنيها جيداً بعدها أضيفي الى الفجل تدريجياً الماء الساخن

#دهونالأرداف