الجزر يحمي البشرة من التجاعيد ويزيدها جمالا

أوردت مجلة " إن ستايل " الألمانية خبرًا مفاده أن الجزر بعد بمثابة مفتاح صحة وجمال البشرة وذلك بسبب غناه بمادة " بيتا كاروتين " إلى فيتامين A الذي يتمتع بأهمية كبيرة لتجدد الخلايا.

وأضافت المجلة الألمانية التي تعنى بالصحة والجمال في موقعها عبر الإنترنت أن الجزر يزخر أيضا بمضادات الأكسدة التي تحارب ما يعرف بالجذور الحرة “Free Radicals” والتي تعد سببا رئيسيا للشيخوخة والتجاعيد وتنشأ مثلا بسبب الأشعة فوق البنفسجية وتلوث الهواء وبناء عليه فإن الجزر يحمي البشرة من التجاعيد والبقع الصبغية الناجمة عن أشعة الشمس.

وللاستفادة من هذه المزايا الصحية والجمالية يُفضّل تناول عصير الجزر صباحا مع إضافة القليل من زيت الزيتون إليه نظرا لأن الزيت يساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.

وكبديل يمكن أيضا استعمال كريمات الوجه المحتوية على الجزر فبذلك يصل فيتامين A إلى البشرة بشكل مباشر.

#الجزر