بدانة الأطفال قد تؤدي إلى إصابتهم بأمراض خطيرة

يتجاهل الأهالي زيادة الوزن لدى أطفالهم بسبب شهيتهم المفتوحة بشكل دائم ولايخطر لهم أن هذه المشكلة كبيرة وتتطلب التدخل الفوري من الأهل لمراقبة مايتناوله أطفالهم وتحديد الوجبات الصحية والمغذية وكميتها الملائمة لهم خاصة أنها قد تحمل لهم خطورة بالغة على صحتهم وفي سياق ذلك كشفت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أن البدانة لدى الأطفال تستلزم العلاج المبكر نظراً لارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر بالدم والربو وصعوبات النوم لديهم مقارنةً مع أقرانهم الأصحاء.

وخلال العلاج يتعلم الأطفال البدناء كيفية تعديل نظامهم الغذائي وسلوكياتهم الغذائية بالإكثار من الخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، والوجبات السريعة.

وإلى جانب تعديل النظام الغذائي ينبغي أيضاً أن يواظب الأطفال البدناء على ممارسة الرياضة مع دمج الأنشطة الحركية البسيطة في الحياة اليومية، مثل صعود الدرج بدل استخدام المصعد.

وأشار الأطباء الألمان إلى أن البرامج العلاجية طويلة الأمد تؤدي إلى نجاحات كبيرة في إنقاص الوزن.

#بدانةالأطفال