زيوت عطرية تعالج الصداع تعرفي عليها

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الصداع المزمن وله عدة أسباب غير مباشرة إلا أنه إلى الآن لم يعرف سبب واضح للصداع فآخر الدراسات تشير إلى أن الصداع يسبب تمدد الأوعية الدموية التي بالمخ وليس العكس. وللتخلص من الصداع يلجأ الكثير من الناس إلى المسكنات المؤقتة للقضاء عليه لكن هل جربتي استخدام الزيوت العطرية لمقاومة الصداع؟ فإذا كنت تجهلين أهمية بعض الزيوت في علاج الصداع إليك قائمة بأفضلها في علاجه وهي كالآتي : زيت اللافندر الأساسي يعرف عن زيت اللافندر أو الخزامى تأثيره المهدئ للأعراض المتعلقة بالاكتئاب والإجهاد والقلق والأرق ووفقا لدراسة أجريت عام 2012 في جامعة مشهد الإيرانية للعلوم الطبية وشارك بها عينة من الاشخاص يعانون من مشكلة الصداع النصفي حيث تم اعطائهم رائحة زيت الخزامى في بداية الصداع فلاحظوا أن الصداع خف لديهم بنسبة كبيرة. نشير إلى أن الحساسية أيضا تسبب الصداع ويمكن أيضا أن تعالج بزيت الخزامى. زيت اكليل الجبل روزماري نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة استخدم زيت إكليل الجبل تقليديا لعلاج الصداع ومشاكل الدورة الدموية وعلى غرار زيت الخزامى له تأثير مهدئ مما يساعد على الحد من الصداع الناجم عن التوتر والمجهدات العاطفية. يساعد زيت روزماري أيضا على تهدئة المعدة ويساعد على الهضم. ويمكن أيضًا استخدام هذا الزيت مع أي زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون ويمكن تطبيقها على الجبين والظهر والرقبة. زيت الأوكالبتوس الصداع الناجم عن ضغط الجيوب الأنفية يمكن أن يعالج بطريقة افضل باستخدام زيت الكافور وذلك لأن هذا الزيت يعملكمقشع ويساعد على تطهير الجسم من الكائنات الحية الدقيقة والسموم الضارة. هذه الزيوت تساعد أيضا على فتح ممر الأنف مما يقلل من ضغط الجيوب الأنفية.

#الزيوتالعطرية #زيتاللافندر #زيتالكافور #زيتأوكالبتوس #زيوتعطريةتعالجالصداع #الصداع