دراسة تربط بين العمل الليلي والإصابة بالأمراض الخطيرة

رغم أن البعض يفضل العمل في أجواء هادئة ليلًا إلا أن العديد من الدراسات تؤكد خطر العمل في ساعة متأخرة من الليل آخرها دراسة حديثة أكدت أن العمل خلال الليل يزيد من احتمالات إصابة الإنسان بالجلطة وأمراض القلب والسرطان، بسبب ما يتعرض له الجسم خلال هذه الفترة من تغيير في عملية التمثيل الغذائي.

وأشارت دراسة أجرتها كل من جامعة ولاية واشنطن وجامعة سري البريطانية أن العمل بنظام المناوبات الليلي يربك عددا من العمليات الكيميائية التي اعتاد الجسم على القيام بها في أوقات محددة.

ومن المعروف أن العمل الليلي يؤثر بشكل سلبي على عملية التمثيل الغذائي في الجسم (الاستقلاب) وهو ما يؤدي إلى هضم غير سليم للطعام بخلاف ما يحصل لدى من يعملون نهارا ويخلدون إلى النوم ليلا، وفق ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وفي إطار ذلك توضح الباحثة في جامعة سري، ديبرا سكين، أن الجسم يضبط أوقات تفاعلاته بناء على ما يصل إليه من طعام وبالتالي حين يتعود الإنسان على الأكل والعمل في فترة الليل عوضا عن النهار، يحصل التباس في الجسم.

وكانت الدراسة قد اعتمدت على عينة مكونة من 14 مشارك، عمل 7 سبعة منهم ثلاثة أيام خلال فترة النهار، بينما عمل الباقون في الليل.

وأثناء التجربة تم تقسيم العينة إلى فريقين، وجرى قياس مستوى مكونات كيميائية معينة ضارة في الجسم، ليتضح أن من يعمل خلال الليل لمدة أطول معرضون بشكل أكبر لمتاعب أعضاء مرتبطة بالجهاز الهضمي مثل الكبد والبنكرياس.

ويعد ارتباك عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان من الأسباب البارزة لأمراض خطيرة مثل السمنة والسرطان والكلى.

#العملالليلي #التمثيلالغذائي #السرطان #السمنة #الكلى