خلطة من الكركم وصودا الخبز لتبييض الأسنان

الكركم من البهارات المشهورة التي يتم إضافتها إلى الكثير من الأطباق حتى تمنحها النكهة اللذيذة والمتميزة وهو نبات عشبي من الفصيلة الزنجبيلية له أهمية كبيرة على الصحة بشكل عام وعلى الجمال بشكل خاص وفي هذا المقال نرشدك إلى طريقة رائعة ومميزة لتبييض الأسنان باستخدام الكركم فقد كشفت دراسات نشرتها المكتبة الوطنية للطب في المعهد الوطني للصحة بالولايات المتحدة أن مادة الكركمين والتي تعتبر المكون الأساسي للكركم وتتمتع بخصائص طبية فريدة تساعد في علاج أمراض اللثة عمومًا، كما تساعد أيضًا في الوقاية من مختلف أنواع سرطان الفم فضلًا عن إزالة الترسبات والبكتيريا من الأسنان بشكل جيد بالمقارنة مع غسول الفم التقليدي، إذا تم استخدامها بشكل صحيح بحسب موقع "medicalnewstoday".

ويتم صناعة مبيض طبيعي للأسنان من خلال إضافة (بيكربونات الصوديوم) وزيت جوز الهند والكركم وخلطها في مزيج واحد ولكل من هذه المكونات الثلاثة خصائص رائعة لتبييض الأسنان حيث تعمل بيكربونات الصوديوم كمادة مزيلة للبقع والترسبات من الأسنان في حين يعتبر زيت جوز الهند أحد العناصر الممتازة لتحسين صحة الفم والأسنان، وله دور فعال في التخفيف من وجع الأسنان وإزالة رائحة الفم الكريهة وتبييض الأسنان وتفتيحها.

إذا فالمقادير المطلوبة لتحضير مبيض الأسنان الطبيعي هي :-

- القليل من مسحوق الكركم حسب الكمية المطلوبة.

- القليل من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)حسب الكمية المطلوبة.

- زيت جوز الهند.

الطريقة :

توضع 4 ملاعق من مسحوق الكركم المجفف في الوعاء المعد لذلك.

يضاف 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى مسحوق الكركم في الوعاء.

يضاف 2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند إلى الوعاء.

يتم مزج الخليط جيدًا باستخدام الملعقة أو الشوكة.

#الكركم #كركمين #صوداالخبز #بيكربوناتالصوديوم #زيتجوزالهند #صحةالفم #تبييضالأسنان