روائع فاكهة البابايا على الصحة

جمان علي : لثمرة البابايا فوائد جمة ، إلا أن الأشخاص عادة ينقسمون حول طعمها ومدى إعجابهم بمذاقها والبابايا فاكهة استوائية تتميز بغلافها الأخضر ولبها الأصفر وبطعمها الذي يجمع بين مذاق الشمام ومذاق المانجو وبقيمتها الغذائية العالية ومحتواها الغني بفيتامينات cوفيتامينa وفيتامين e وكذلك فيتامين ب1 وب6

إضافة إلى البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والريبو فلافين ونسبة عالية من أنزيمات الهضم ، كما تشتهر البابايا بأسمائها المتعددة بحسب الثقافات مثل الباباظ والبَبْو والعنب والعمب وأيضًا فاكهة الملائكة وهو الاسم الذي أطلقه عليها مكتشفها وتتركز مناطق زراعتها في المغرب وشبه الجزيرة العربية وأمريكا الجنوبية وأمريكا الشمالية والمكسيك وصلالة والإحساء وهاواي والفلبين والهند وأجزاء من أفريقيا.

فوائد البابايا على الصحة :

تساعد البابايا في تخفيض معدلات ضغط الدم المرتفع وتحمي من الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات الدماغية.

تساعد فاكهة البابايا في علاج داء السعفة أو كما يسمى القوباء الحلقية وتخلص من الإصابة بالعدوى الميكروبية.

تناول فاكهة البابايا بانتظام يعزز من عمل جهاز المناعة ويحسن من قدرات العقل.

تفيد فاكهة البابايا في علاج التهاب الأذن المتكرر وتكافح قرحة المعدة.

فاكهة البابايا ممتازة للأشخاص المصابين باضطرابات في الجهاز الهضمي وعسر الهضم كما أن تناولها يفيد في طرد ديدان الأمعاء.

تناول فاكهة البابايا يقي من الإصابة بأمراض الكبد والتهابات المفاصل والروماتيزم ويمنع الربو ويكافح أمراض الشتاء ونزلات البرد ويعالج مرض هشاشة العظام.

فاكهة البابايا مفيدة جدًا في علاج أنواع مختلفة من السرطان على رأسها سرطان البنكرياس والقولون وسرطان الثدي والرئة وسرطان عنق الرحم.

#فوائدالبابايا #أمراضالكبد #سرطانالبنكرياس #عسرالهضم #الجلطاتالدماغية #القوباءالحلقية #قرحةالمعدة #البابايا #العمب